这是目前为止我读的最”难“的书，也有可能是使我受益最多的书。
难
2017.06.19 - 2024.06.03，从买书到读完，经历了将近 7 年的时间。
中途拿起又暂停了2、3次，主要原因是这本书的开本设计为 205mm*255mm，比一般书更方，每页又分为左右两列的文字，字还特别小（全书 109 万字），其结果就是平均 15 分钟才能翻一页，对于一开始不得其所的我来说，实在是一种煎熬。
我觉得阅读之乐趣，除了内容本身的激励以外，翻页也可以算作一种激励，是在平静如水的空寂中获得一丝前进感的东西。
那么对于这本书，我的敬告是专注于内容，事实上，当我专注于内容，10 分钟就可以看完一页。（也可以购买第 11 版，对内容做了一定的精简，将两列变成了单面，且字更大了）
另外一个支撑我看完的原因是，越到中后期，我越能确定我所收益一定大于我所付出。
获
1 | 你知道你，那你就不是你了。你不知道你，所以你是你。 ——《天道》 |
关于”自我“的认识，应该是我从这本书中所得的最大收获，这无疑也是整个社会心理学的主干，因为社会即是由众多个”我“组成的。
例如其中的一条主线：低自尊自我的消极归因导致抑郁孤独和焦虑，在抑郁和负性体验的恶性循环中，甚至会产生习得性无助；而生活中更常见的是，高自尊自我产生的自负、自我美化导致自我服务偏见，进而导致基本归因错误。你会发现，我如何看“我”定义了“我”，它影响着我们生活的方方面面。
而当我知道”我“的时候，我们便可以尝试利用各种心理学知识从心理层面克服自卑或者自我服务偏见，从而变成更加客观的我。这样的视角和反思，给了重构我们的一些本能连接的可能性。
1 | 对可能得到的结果进行评价的最好方法，就是系统的观察和实验 —— 这也是社会心理学最重要的根基。 |
最最大的收获是，通读完整本书，我获得了一个较为完整的社会心理学体系。其中涵盖了多本早期我看过的其它主题，例如《乌合之众》、《自卑与超越》、《公正》等等，在我之前看的这些书的时候，我把他们当作不同的主题，有了这个框架之后，每本书都在社会心理学的框架中有了自己的位置，在后面的阅读中必定还会遇到其它书籍，可以放在整个框架体系下去思考和链接，所以这必定会是一本被我常常回看的书。
荐
其实，回过头来，这本书是容易看的，对于同一主题，一般分为介绍、根源、后果、应用与解决，中间辅以大量的案例，结构清晰，用语平实。
最后，作为推荐，我想说，这是一本几乎每一章每一节都让人有所获的好书。
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